Hopp til innhold
Aktiviteter

Fra «vi burde finne på noe» til noe å glede seg til.

Utforsk tur, trening og bevegelse. Finn kategorier og programforslag som kan bli et utgangspunkt for familiens neste aktivitet.

Flere innganger

Utforsk blant annet gåtur, fjelltur, løping, sykling, styrketrening, fotball og svømming.

Forslag å begynne med

Åpne kategorier og se programforslag. Bruk dem som støtte når dere vil lage en konkret plan.

Plass til deres valg

Velg aktivitet ut fra interesser, tid og hva dere har lyst til å gjøre. Det finnes også en inngang til fri plan.

Slik kan det brukes i hverdagen

Det kan begynne med en tur rundt kvartalet.

Aktiviteter trenger ikke være store prosjekter. Kanskje dere vil velge én ting å gjøre sammen denne uken. Finn en idé, snakk om hva som passer og gi den plass i kalenderen. En konkret plan gjør det lettere å komme i gang.

Slik bruker dere aktiviteter

Tre steg inn i hverdagen.

01

Steg 1

Utforsk en kategori dere er nysgjerrige på.

02

Steg 2

Se forslagene eller ta utgangspunkt i en fri plan.

03

Steg 3

Avklar når aktiviteten passer for dere.

Weekplan · familiens hverdag, samlet

Gjør plass til mer familieliv.

Utforsk tur, trening og bevegelse. Finn kategorier og programforslag som kan bli et utgangspunkt for familiens neste aktivitet.

Åpne bildet i original størrelse